Jasmin Jess & Josephine Jess – Prana Up Your Life

Die beiden Schwestern Jasmin Jess und Josephine Jess haben es sich zur Aufgabe gemacht mehr Lebensenergie in den Alltag der Menschen zu bringen. Durch ihr Herzensprojekt Prana Up Your Life helfen sie anderen Menschen dabei ihre Mind-Body-Connection zu st√§rken, mehr Achtsamkeit zu schaffen und die Magie des Augenblicks zu genie√üen. Dabei spielen ayurvedische Grundprinzipien eine gro√üe Rolle. Jasmin und Josephine Jess verbreiten nicht nur auf ihrem Podcast pure Lebensfreude, sondern inspirieren auch in ihrem Prana¬†COOKING CLUB und der JOY FOOD JOURNEY – f√ľr mehr Prana in deinem Leben!

Name: Jasmin Jess & Josephine Jess

Alter / Geburtstag:

Interessen / Hobbys: Ayurveda, Yoga, Ernährung, Kochen

Unternehmen: Prana Up GmbH

Anschrift: Quellental 52 a, 22609 Hamburg

Beruf:¬†Coach f√ľr Ayurveda & Yoga /¬†Mindfulness Coach

Fachgebiete: Ayurveda, Yoga, Ernährung, Achtsamkeit

Podcast: Prana Up Your Life

Aktiv seit: 

Webseite: www.pranaupyourlife.de

Jasmin Jess

Coach f√ľr Ayurveda & Yoga und Expertin f√ľr ayurvedische Ern√§hrung

Jasmin Jess ist die große Schwester bei Prana Up Your Life. Noch vor ein paar Jahren saß sie an ihrem Schreibtisch in einem großen Maschinenbauunternehmen und wollte als Frau in einem männerdominierten Unternehmen nach ganz oben. Sie war sehr ehrgeizig und lies sich von dem Druck und Stress so beeinflussen, dass sie dabei ihren eigenen Weg unbewusst verlassen hatte.

Irgendwann hatte Jasmin das Gef√ľhl, dass es das nicht sein kann. Zus√§tzlich ging es ihr auch k√∂rperlich nicht gut. Sie hatte regelm√§√üig Bauchschmerzen, wochenlange √úbelkeit und sie f√ľhlte sich einfach nicht mehr wohl in ihrem K√∂rper – fast wie fremdgesteuert. Eines Abends, auf dem Weg nach Hause, wurde sie von ihrer Ersch√∂pfung eingeholt. Zu diesem Zeitpunkt merkte sie: Das ist nicht der richtige Weg! Und sie machte einen Cut.

Erwarte Wunder Рunbekannt

Jasmin wollte etwas √§ndern. Sie wollte nicht l√§nger diese Bauchschmerzen und dieses aufgebl√§hte Gef√ľhl haben. Und sie fand einen Weg. √úber die Ern√§hrung, das Kochen und Ayurveda kam sie wieder in ihr K√∂rpergef√ľhl zur√ľck. Im Nachhinein stellte sie fest, dass diese Bauchschmerzen, die sie damals f√ľr normal gehalten hatte, nicht sein m√ľssen. Auch jetzt hat sie mit PRANA einen herausfordernden Alltag. Jetzt kann sie aber klar unterscheiden, was gut f√ľr sie ist und was nicht. Jasmin kann sich wieder wohlf√ľhlen in ihrem K√∂rper – und genau das m√∂chte sie an andere Menschen weitergeben.

Josephine Jess

Mindfulness Coach und Expertin f√ľr emotionales Essen

Josephine Jess bildet die zweite H√§lfte von Prana Up Your Life. In den letzten Jahren ist Josephine einen sehr besonderen Weg gegangen: Sie lernte die Kraft zu sp√ľren, was es bedeutet, mit dem eigenen K√∂rper in Verbundenheit zu sein.

Das war aber nicht immer so! Eine Zeit lang war sie nicht in der Lage diese Verbundenheit zu sp√ľren. Sie konnte ihren K√∂rper nicht wirklich sp√ľren, hatte keine Verbundenheit mit ihm und konnte auch ihre Intuition nicht wahrnehmen – und dementsprechend auch nicht danach handeln. Als sie viel Zeit alleine verbrachte, versuchte sie diese Verbindung durch Essen herzustellen – sie wollte die vorhandene Leere mit Essen f√ľllen. Das machte Josephine aber nicht gl√ľcklich und es entstand auch keine Besserung f√ľr ihre Situation. Sie wollte unbedingt herausfinden was dahinter steckt und wieso sie aus der Leere oder Stille heraus immer zum Essen griff.

Your body is your temple. Keep it pure and clean for the soul to reside in. РB.K.S Iyengar

In den letzten Jahren baute Josephine die Verbindung zu ihrem K√∂rper wieder auf. Sie erfuhr wie sch√∂n es ist, die eigene Intuition wahrzunehmen, den eigenen K√∂rper RICHTIG zu sp√ľren und die eigenen K√∂rperwahrnehmungen zu zelebrieren. Und genau dieses Erlebnis m√∂chte Josephine nun auch anderen Menschen erm√∂glichen.

Prana Up Your Life

Plant your seed & harvest JOY – Jasmin & Josephine Jess

Produkte

Online Kurse & B√ľcher von Jasmin Jess & Josephine Jess

0
Prana Up Your Life JOY FOOD JOURNEY
1

Der intensive 6-wöchige Online Kurs Prana Up Your Life JOY FOOD JOURNEY von Jasmin und Josephine Jess begleitet dich dabei, eine gesunde Beziehung zu deinem ...

0
Prana Up Your Life COOKING CLUB
2

Der¬†Prana Up Your Life COOKING CLUB von Jasmin und Josephine Jess bietet dir ein Zuhause f√ľr Kochinspirationen, Mindful Eating, Ayurveda und Achtsamkeit. Lerne ...

Wie hat dir der Beitrag gefallen?
[Gesamt: 0 Durchschnitt: 0]
Wir freuen uns auf deinen Kommentar!

Hinterlasse einen Kommentar

FemininLife
Logo