Holistic Mobility von Tim Boettner
Tauche ein in die Welt von Holistic Mobility, um deinen Körper besser zu verstehen und deine Bewegungen von Einschränkungen zu befreien. Dieser Ansatz ermöglicht es dir, endlich die zugrundeliegenden Ursachen von lästigen Verspannungen zu identifizieren und zu lösen.
Werde zur Expertin für ganzheitliche Bewegung und entdecke die unglaubliche Weisheit deines eigenen Körpers. Mit diesem Wissen kannst du deine Bewegungsfähigkeiten auf ein neues Level heben.
Die DEEP Kursreihe ist maßgeschneidert für Frauen wie dich, sei es als Trainerin, Coach, Therapeutin oder Gesundheitsexpertin. Hier kannst du die zahlreichen Vorteile des ganzheitlichen Ansatzes nutzen und deine Fähigkeiten weiterentwickeln.
Für einen sanften Einstieg wird der BASIC Kurs empfohlen. Dieser ist auch perfekt geeignet, wenn du im Alltag aktiv bist oder viel Zeit im Büro verbringst. Egal, wo du stehst, du kannst von diesem Kurs profitieren und deine Reise zu einem bewussteren und geschmeidigeren Körper beginnen.
Das erwartet dich
Basic Inhalte
- 00 Einführung
- 01 Wie Bewegung gesteuert wird
- 02 Komplette Bewegungsroutinen
- 03 Körper- und Geisteswahrnehmung
- 04 Atmung
- 05 Lektionen beim Blicken, Nicken und Rollen
- 06 Lektionen beim Rocken
- 07 Lektionen beim Krabbeln
- 08 Problemlösungen
- 09 Weiterführende Lektionen
- 10 Live Sessions und Q&A
Deep Inhalte
- 00 Einführung
- 01 Wie Bewegung gesteuert wird
- 02 Bewegungslernen optimieren
- 03 Sinne
- 04 Atmung
- 05 Blicken, Nicken und Rollen
- 06 Rocken
- 07 Krabbeln
- 08 Komplette Bewegungsroutinen
- 09 Problemlösungen
- 10 Integration ins Krafttraining
- 11 Weiterführende Lektionen
- 11 Live Mobility Sessions und Q&A
Wer ist Tim Boettner?
Tim Böttner ist ein ganzheitlicher Gesundheits-, Fitness- und Lifestyle-Coach, der eine beeindruckende Expertise vorweisen kann. Mit einem Hintergrund in Sportwissenschaft und Ingenieurwissenschaften hat er zahlreiche nationale und internationale Qualifikationen in den Bereichen Training, Therapie, Coaching und Ernährung erworben.
Unter dem Namen Think Flow Grow verschmilzt er modernste wissenschaftliche Erkenntnisse mit umfangreicher praktischer Erfahrung. Dabei integriert er die Weisheit jahrtausendealter Traditionen und die Natur in seinen ganzheitlichen, ursachenorientierten Ansatz.
Tim Böttner bringt diese holistische Herangehensweise in verschiedenen Formaten an die Öffentlichkeit. Sei es durch Seminare, Workshops, Online-Kurse, individuelles Coaching oder seinen Podcast Think Flow Grow, er vermittelt ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden.
Kosten
Der Holistic Mobility Basic Online Kurs kostet 347 €, der Deep Kurs 597 €.
Hinweis
Erfahrungen
Diese Erfahrungsberichte sind auf der Webseite des Anbieters zu finden:
Tim besitzt eine Menge geballtes Fachwissen und hat die Gabe dies auf einfachem Weg für jedem verständlich weiterzugeben. Seine Leidenschaft und seine Vision sind absolut ansteckend und somit der Erfolg sofort einsetzt. Tim Boettner liebt und lebt Bewegung… Das spürt man in allem, was er vermittelt.
Xafer F.
Viel zu oft werden die einzelnen Disziplinen im Sport isoliert betrachtet und konkurrieren miteinander, Tim schafft es einen roten Faden zu finden und eine ganzheitliche Betrachtungsweise zu erzielen. Gerade die Verbindung aus Faszien, Organen, neuronalen Aspekten, Atmung mit der Arbeit unserer Muskulatur war für mich einleuchtend und gibt meiner Arbeit als Sporttherapeutin einen ganzheitlicheren Blickwinkel auf bestimmte Schmerzsumptomatiken.
Elisa
Wenn man individuell mit unendlich viel Fachwissen, Herzblut und Engagement betreut werden, möchte ist man bei Tim an der richtigen Adresse. Aus persönlich und medizinischer Sicht besonders empfehlenswert!
Simone K.
Deine Erfahrungen
Wenn du den Online Kurs bereits getestet hast, würden wir uns sehr über deine Meinung freuen. Hinterlasse doch einfach einen Kommentar unten und teile deine Erfahrungen mit uns – herzlichen Dank!
