Angstfrei ins Glück von Dr. Katharina Tempel

Das Online Selbsthilfeprogramm Angstfrei ins Glück von Dr. Katharina Tempel hilft dir dabei, deine Ängste zu überwinden. Lass nicht länger quälende und übertriebene Ängste dein Leben bestimmen und verabschiede dich von unnötigen Sorgen. 

Angstfrei ins Glück

Dr. Katharina Tempel alias Glücksdetektiv entwickelte in den vergangenen Monaten ein Selbsthilfeprogramm, welches dich dabei unterstützt, deine Ängste hinter dir zu lassen. Lass deine Ängste und Sorgen nicht länger dein Leben kontrollieren und befreie deinen Kopf von Katastrophenszenarien. Angstfrei ins Glück hilft dir dabei, dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen und mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden zu erleben.

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Trailer

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Module

Der Online Kurs Angstfrei ins Glück umfasst 7 umfangreiche Module:

  • Modul 1: Motivation
  • Modul 2: Angst kennenlernen
  • Modul 3: Ursachenforschung und Problembehebung
  • Modul 4: Angst verstehen
  • Modul 5: Mentale Strategien gegen Ängste und Sorgen
  • Modul 6: Körperliche Strategien gegen Ängste und Sorgen
  • Modul 7: Fazit und Rückfallprophylaxe
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Das bekommst du

Du bekommst 7 Module mit 36 Kapiteln, die vollgepackt sind mit psychologisch fundiertem Wissen und neuesten Forschungserkenntnissen und Therapiemethoden.

  • 11 praktische Übungen mit Ausfüllvorlagen zum Download
  • 6 geführte Meditationen der Woche (jeweils 10 Minuten)
  • 3 Fragebögen zum Selbsttest mit direkter Auswertung
  • Hausaufgaben nach jedem Modul zur Umsetzung des Gelernten
  • Zahlreiche praktische Tipps
  • Effektive Strategien
  • Übungen und Verhaltensexperimente zur direkten Umsetzung
  • Weiterführende Ressourcen
  • Alles zur Therapie von Ängsten
  • Leitfaden zur Therapeutensuche

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Bonus & Garantie

Als Geschenk bekommst du das eBook Angst-Notfallkoffer: Hilfreiche Tipps gegen die häufigsten Alltagsängste, das dir auf 85 Seiten Strategien und Tipps bei folgenden Ängsten an die Hand gibt: Angst vor Bewertung, Versagensangst, Verlustangst, Zukunftsangst, Angst vor dem Alter, Angst vor dem Tod und Redeangst.

Falls du mit dem Kurs nicht zu 100% zufrieden sein solltest – aus welchem Grund auch immer – bekommst du durch die 14-tägige Geld-zurück-Garantie den vollen Kaufpreis erstattet. Du kannst dir den Kurs Angstfrei ins Glück in Ruhe anschauen und dann entscheiden, ob du ihn behalten möchtest – völlig risikofrei!

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Erfahrungen

Ich finde dein Programm ganz toll. Du bringst alles super auf den Punkt. Besonders hilft mir die Zug-Metapher: nämlich, dass ich selbst entscheide, in welchen ich einsteige. Daran denke ich nun immer, wenn ich im Gedankenkarussell feststecke.
Mandy F.
Dein neues Programm ist wirklich gelungen und ich bin mir sicher, dass du damit viele Menschen erreichen kannst. Ich persönlich habe gewusst, dass «etwas nicht stimmt». Aus Angst, dass mein Umfeld etwas von meiner Angst erfährt, habe ich mich dagegen gesträubt, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ich wollte es vermeiden, als verrückt oder nicht belastbar abgestempelt zu werden. Ich denke, dass besonders Menschen, die da ähnlich ticken, von deinem Programm profitieren können, da eine gewisse Anonymität gewährleistet ist und die Anmeldung für dein Programm weniger Überwindung kostet als der Gang zum Psychologen.
Nina H.

Unternimm heute einen kleinen Schritt, damit Dein Lebensglück morgen einen großen Satz machen kann.

Wer seine Angst kennt, kann erfolgreich gegen sie ankämpfen. „Angstfrei ins Glück“ ist mit seinen umfangreichen Erklärungen sowie seinen vielen praktischen Übungen und Selbsttests ein sehr guter Begleiter auf dem Weg von der Angst ins Glück.
Carina A.
Das Programm ist wirklich toll. Man fühlt sich angesprochen und ist direkt aufgeregt, welche Möglichkeiten es bietet, um die eigene Situation zu verbessern. Am Besten haben mir die regelmäßigen Hausaufgaben gefallen. Etwas aktiv zu tun, gibt einem ein zuversichtliches Gefühl.
Ela S.
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Video Zusammenfassung

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Deine Erfahrungen

Wenn du Angstfrei ins Glück von Dr. Katharina Tempel bereits ausprobiert hast, würden wir uns sehr über deine Meinung freuen. Hinterlasse doch einfach einen Kommentar unten und teile deine Erfahrungen mit uns – vielen herzlichen Dank!

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